受付時間  9:00~20:00(お時間は応相談)

定 休 日  不定期(お問合せをご確認ください。)

〒135-0024

 東京都江東区清澄2-3-18-301
半蔵門線・大江戸線  清澄白河駅より徒歩5分

墨田区・中央区・千代田区・台東区より多数ご来院

お気軽にお問合せください

受付時間:9:00~20:00(応相談)
定休日:不定休

お電話でのお問合せ・ご相談はこちら

03-5809-8018

留守番電話にメッセージをお残し頂くか、

お問合せフォームをご利用ください。

こちらからご連絡致します。

短時間・短期間が魅力
運動なしでキレイに痩せる

女性専用サロン ろぐらーら

おひとりおひとりに合わせた的確な指導で丁寧に対応しております。

ダイエットをしたいけど運動が苦手。

今度こそ絶対に痩せたい。

そんな方にぴったりのダイエットです。

身体が変わって軽くなり、人生が豊かになっていく場所

皆様の人生をよりハッピーにするダイエットの

お手伝いをしていきます

 

只今、運動いらずのダイエット実施中です

痩せたいのに
どうしてもやせないと
お悩みの方へ

選んだのはあなたにあったダイエット方法ですか?

痩せようと頑張っても、なかなか体重が減らないとお悩みの方へ

体重が減らないからと「イライラ」したり、「ダイエットはもう無理!」とあきらめていませんか?

その原因は年齢的な問題や努力、我慢が足りないのではなく、あなたには合わない間違ったダイエットの方法かもしれません。

ダイエットは脂肪燃焼が大切!、それには運動が必要だと多くの方は考えますよね?

実は、運動よりも痩せない原因をしっかり探り、今までの食習慣を見直すことの方が大切、食事や習慣をほんの少し見直すだけで大きな結果が得られます。

ダイエット専門サロンのログラーラでは初回のカウンセリングであなたの環境やお食事の習慣などに耳を傾け、痩せない原因をしっかり探します。

 

■運動いらず!3食たべて健康にキレイに痩せる

ログラーラでは『運動いらず、体が疲れない、心も折れないダイエット』をモットーに、お客様が目標体重に到達されるまで、しっかりとお手伝いさせていただいております。その後のサポート致しております。

アルコールも飲めて、炭水化物も食べられます!

結果には自信があります。

ダイエットにお悩みの方、今度こそ人生最後のダイエットとお考えの方お任せください!!このダイエットは早い方で1~2週間で実感できます

只今ダイエットの無料カウンセリングを受付中です。

お気軽にお問い合わせください

初回カウンセリングには1時間程度お時間を頂戴しております。

News&Topics
2021/07/15
ご予約は24時間受付中
2021/05/23
「新型コロナ対策を公開
2021/05/22
「お薦めサロン」を公開
2021/05/20
「代表者ご挨拶」を更新
2021/05/12
「運動いらずのダイエット」を更新

徐々に気温が下がってくるこの季節
代謝が上がりやすくなってくるため
脂肪燃焼効果が高くなり
脂肪が燃えやすくなります!!

ダイエットサロンろぐらーらでは
このようなお悩みを解決します

  • 10㎏以上体重を落としたい方
  • 運動が苦手な方、辛いダイエットが嫌な方
  • お医者様から痩せなさい」と言われた方
  • 何をやっても痩せないとお悩みの方
  • あと2~5㎏が落ちない、なかなか落とせない方
  • ほっそりした印象になりたい方
  • 痩せたいけれども忙しくて時間が取れない、お時間の都合がつかない方
  • ダイエットの根気が続かず、またすぐにリバウンドしてしまう方
  • 健康的で引き締まった身体になりたい方

 

耳つぼダイエットは
NHKBSプレミアム 日経ヘルスで紹介されました

30年以上の歴史がある耳ツボダイエットは医師が検証しNHKや権威ある健康誌でも取り上げられています。

NHKBSプレミアムで放送

【特集】

「耳つぼダイエットのメカニズム」

耳ツボダイエットでなぜ痩せるのか?その痩せるメカニズムについて専門家が科学的に解明し分かりやすく説明してくれました。

日経ヘルスに掲載

【特集】

「大人のダイエットで一生痩せ体質」

日本で最も信頼のある健康雑誌の日経ヘルスで耳つぼダイエットの効果と実績が紹介されました。

耳つぼダイエットを医師が検証しました

「耳ツボでなぜ痩せるのか?」「なぜ食事の我慢ができるのか?」その効果や効能を1冊の本にまとめ出版されています。

題名:耳ツボで体質改善ダイエット

著者:医師 藤本 幸弘 (医学博士 工学博士)

概略:1000人のデータを検証し耳つぼダイエットの有効性を実証しています。

 

耳つぼダイエット

針は使用しません。肌色のテープでセラミックの粒をツボに貼っていくだけでほとんど目立ちません。誰にも気づかれず、知らないうちに痩せられます。

面倒なカロリー計算は一切なし!運動いらずのつらくない ダイエットです。

施術の時間は20分程度です。その日のうちに始めることができます。

ろぐらーらが選ばれる6つの理由

ダイエットの指導に10年の実績

骨盤矯正教室などの主宰もしており、個々のお客さまの日常にあったダイエット方法を指導します。

 

しっかりカウンセリング 

丁寧なカウンセリングをすることによりなぜ太ったのか、なぜ痩せないのかじっくり検証。個々にあったダイエット方法を組み立てていきます。

忙しい人にお勧め
週に1、2回20分程度の通院

日常の改善すべき点をしっかりお伝えし、日常生活の見直しなど、一生使える知識をお伝えします。

アフターフォロー
だからリバウンドなし

1~3か月に1度無料のアフターフォローを行います。ダイエット終了後リバウンドしないように、適切なアドバイスや新しい情報をお伝えします。

日本成人病予防協会
健康管理士

健康管理士指導員の資格取得をしてます。生活習慣病など改善に役立てています。また、毎月勉強会への積極的な参加をしています。

クーリングオフ制度の厳守

商法における無理な勧誘は一切いたしません。ご納得いただいたうえでご契約いただきます。ご納得いただけない方に対しての無理強いはしません。

ダイエットは難しいとお悩みの方
私にお任せください

脂肪退治
お任せください

ダイエットサロン ろぐらーらのホームページへお越しいただきありがとうございます。

痩身カウンセラーのノリエです。

◆10年間の健康指導経験と実績

  骨盤矯正の主宰など様々な健康講座の開催しています。様々な生徒さんのダイエットのお手伝いをさせていただいております。年齢や生活習慣や食生活、目標の体重などダイエットのお悩みはお一人お一人で異なります。先ずはカウンセリングであなたのお悩みをお聞かせください。

◆ダイエットの成功が今のあなたを変えてくれます。

痩せてキレイになって「明るく前向きな気持ちになれた」「お医者様から褒められた」久しぶりに会った親戚から「誰だか分らなかった」など、喜びの声を頂戴しています

お電話でのお問合せはこちらです。

03-5809-8018

短期間で痩せたい方へ

「短期間で5㎏痩せたい」など、目標をもってダイエットを始める前に知っておくべきことがあります。

これが1㎏の脂肪です

まずは自分身体を知る

それは自分の身体を知っておくことです。

基礎代謝・体脂肪率・水分量 などをしっかりと把握し、体重だけでない理想の状態をしっかり目標に掲げます。 

自分のなぜ?を追求

次に「なぜ、いつから太ってしまったのか?」「なぜ痩せないのか?」をしっかり分析していきます。

ただやみくもに食べる量を減らせばよい。がむしゃらに運動すればよいというわけではありません。

脂肪を短期間で効率よく燃焼させていくにはどうしたらよいのかを初回カウンセリングでお話させていただきます。

知ったうえでダイエットを開始することが成功への近道なのです。

現在、無料カウンセリングを受付中です。
お気軽にお問合せください。

まずはお一人お一人の丁寧なカウンセリングからです
カウンセリングは1時間程度かかります。​

辛い運動や食事制限なしで
あなたのお悩みを解決いたします。

無料カウンセリングお申込み

お客さまの声

金融機関の窓口業務に勤務しています。去年の暮れから太り始めそれまであまり気にしていなかったのですが、気がついたら5㎏増加していました。ちょうどよかったはずの冬制服がキッチキチになりフォックがどうにかこうにか止まる程度でとにかくきついし、みっともないし、恥ずかしい。

早く痩せたかったので試しに初回カウンセリングを申し込んでみました。私の希望は3か月以内に△7㎏!!すると、先生から「大丈夫です。この程度であれば2か月程度で行けるかも?!」と、言う頼もしい見解でした。開始して2週間程度で2㎏落ち、1カ月で約4㎏落ちました。お通じも良くなり絶好調です。

冬の制服が入りませんでした!

江東区  30後半M様

N様は8月の暑い盛りに初回カウンセリングへいらっしゃいました。「暑いと通うのも大変だから涼しくなってからでいいかしら?」と9月からの本格的なスタートです。その前からしっかりお食事の指導だけはさせていただいておりました。

「お食事の内容をほんの少しずつ変えるだけでも体調がよくなって、身体が軽くなってきました。もっと早くにカウンセリングを受けていたら良かったです。」と、おっしゃってくださいました。毎日いただくお食事はしっかりこだわって楽しみながら、少しずつ変えていくだけでも効果があります!!

今年中には△10㎏です。年内には大変身できますね。

今年中にやせたい!!

中野区 50後半 N様

7月初旬に開始されましたK様です。

かわいらしいお人形さんのようなお顔立ちのK様は、なんと二人の男の子のお母さんでもあるワーキングママさんです。

今年の七夕で2番目のお子様のかわいらしい短冊には、

「ママがやせますように」の文字が!!

キレイで優しいお母さんはお子さんにとっては宝物。そのママが痩せたら、とっても嬉しいですね。

「子供のサッカーに付き合うのが大変!!」と、おっしゃられていますが、ダイエットに成功すれば駆けずり回るお子さんを追いかけるのもきっと楽しくなりますね。

ログラーラではそんなママさんのダイエットを全力でお手伝いいたします。

一緒に頑張りましょうね。

ろぐらーらでダイエットスタート!

江東区 40後半 K様

今日からスタートします。

ほんのちょっとがなかなか痩せないし、せっかく落ちてもすぐに元に戻ってしまう。そして、明らかに感じる「落としにくくなったなー」と、「お肌の不調と、体が重く感じたり、疲れやすくなったり」なんとなく徐々に感じる衰えに不安を感じていました。ホームページを拝見して迷わずカウンセリングのお電話をしてみました。

カウンセリングを受けてよかったです。無理なく、そしてキレイにやせたいと思いその場でやることを決めました。自分がどのようになっていくのか、すごく楽しみです。

これから頑張ります!

50代前半 Sさん

耳ツボは痛くなかったです

50代前半 K様 江東区千石在住

なんとなくで太り続けお腹周りがプヨプヨしてきました。それに体調の不調も感じるようになり「そういう年代に突入したのだから仕方ない」と思っていたものの、具体的に何をどう気を付けたらよいのか?何も対処しない日々が続いていました。そんな中、このサロンを知り、”女性限定”と、言うこともあり思い切ってカウンセリングに申し込みました。

1週間に1~2回程度、20分ほどで耳に粒を貼るだけなので隙間時間で通うことができます。痛みや違和感など感じることはありません。2週間位でなんとなく身体が軽くなり体調も良くなて来たのを実感してきます。スタートして1カ月たちましたが「スッキリしたね。どうやったの?」と聞かれます。ほんの少しずつ食事や生活の習慣を変えてくるだけで短期間で効果が実感できることが驚きです。

カウンセリングを早く受ければよかったです

40代後半T・Y様 木場

今までのダイエット方法をお話します。

1.置き換え、飲料物などのダイエット

→食事を戻したら当然戻ってしましました。

2.炭水化物抜きダイエット

→一番リバウンドしました。リンゴだけもやりました。

3.千切りキャベツダイエット

→お通じだけはよくなりました。結果、髪は艶がなくてげっそりしました。

4.一駅歩く

→よかったですけど、夏は暑くてやめてしまい、秋口以降は仕事が忙しくなるので無理でした。

ダメ元でカウンセリングを受けてみました。

スタートしてから3か月で12.5㎏痩せました。思ったよりも早く結果が出せたので満足です。体調も良いので私には合ってると思います。

 

スタートしてから2カ月です

60代前半 O・Nさん

プレOPENの時に友人と二人でカウンセリングを受けました。お腹周りが気になっていたのと、全体的な年齢のたるみや肌のくすみも気になっていました。ケミカルなものが苦手で運動も苦手なのでカウンセリングを伺って無理なくできる自分に合っているダイエットだと思いました。スタートして2か月が経ち、「肌が白くなった」「顔周りがスッキリしてきた」と、言われます。

何より実感しているのは1カ月で体調がよくなり、お腹周りや背中の余分なぜい肉が少なくなってきました。あと残り1カ月ですが目標体重以上に減ると思います。

お酒がやめられませんでした

50代後半 G・Hさん

ホームページを見たり、眺めたりすること数回、思い切って連絡してみました。どうしても痩せたかったのですが、本当に効果があるかどうか不安でした。年齢とともに体重は増加の一途をたどり、年々体調が悪くなり、健康診断を受けると数値は悪くなる一方でした。

いよいよ生活習慣病の診断が下りました。このようなご時世に血管がどんどん悪くなってしまうのがとにかく不安になりました。一生薬の手放せない医者通いの人生はイヤだったので、思い切って初回のカウンセリングを申込ました。カウンセリングを受けてみて、「これならば自分でもできそうだ」と思い、とにかくすぐにスタートしました。2週間で食べる量が減ってきて、1カ月目で身体が軽く感じました。2か月経つと、周りからも「スッキリしてきたね」と、言われます。3か月で12㎏程度落ちました。洋服も今までは太って見えると避けていた好きな色が着られて満足です。

目標体重に達成した後もしっかりアフターフォローでそこからも少しずつ痩せてきたりしています。

甘いもの、大好き!!

40代後半 N・Tさん

痩せたかったのですが、甘いものは大好きでやめられませんでした。

30代半ばでいきなり5㎏増加し、食べるものを減らしても一向に痩せる気配がなくてむしろジワリジワリと体重が増えて合計10㎏も増えてしまいました。年齢的にもコレステロール値の値が増え始めて健康的に痩せるにはどうしたらいいのか、テレビでやっていたことも実践したりサプリを試してみたりとしましたが、結果は出ませんでした。

このまま一生痩せないままはイヤだったのでカウンセリングの申込をしてみました。耳ツボの刺激や栄養指導、食生活の改善など早く結果が出そうなのでとりあえずやってみることにしました。ダイエット期間中は甘いものは控えていましたが耳ツボの刺激で辛くはなかったです。「お友達とのカフェ巡りも心の栄養ですよ」と、絶対にダメという禁止事項はなかったので楽しんでいました。結果、3か月で9㎏痩せて理想の体重になりました。

リバウンドしないかと心配していましたが、甘いものの食べ歩きもできて満足しています。

いただきます!!

お料理上手なY様よりブラウニーのお裾分けをいただきました。

ご家族のお世話をされる傍らお仕事もしっかりこなしてお友達とのお付き合いも大切にされているY様。おからやドライフルーツ、ナッツなどを使った身体に優しいお味でした。お子様へのおやつが、こんなに愛情たっぷりの滋味に富んでいるものとは!ご家族も幸せですね。

ごちそうさまでした。

 

 

お気軽にお問合せ・ご相談ください
03-5809-8018

受付時間:9:00~20:00(お時間は応相談)

定休日:不定期(お問合せページをご確認ください)

          施術中はお電話に出ることができません。

           留守番電話にお名前とお電話番号をお残しください。

           こちらからご連絡入れさせていただきます。

お車でお越しの方はお電話でお申し付けください。

サービスの流れ

よくあるご質問

お気軽にお問い合わせください

お電話でのお問合せ・相談予約

03-5809-8018

このような中お越しいただきありがとうございます。
あなたの「痩せたい」に全力で応援します。

新着情報・お知らせ

2021/5/20
代表者ご挨拶公開しました
2021/5/15
動いらずのダイエットを更新しました
2020/04/01
ホームページを公開しました
2020/03/31
「サービスのご案内」ページを更新しました
2020/03/30
「サロン概要」ページを作成しました