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無理な運動は一切なし!
イヤーポイントスタジオろぐらーらの
ダイエットとは?

耳ツボダイエットの特徴

耳ツボの刺激で食欲コントロール

中国4,000年の歴史ある「耳ツボ療法」は、心の不安を取り除き、食欲を抑える効果が期待できます。少ない量でも満足できることから過食に走らず食欲を抑え、痩せ癖がつくとも言われています。

針は使用せず、セラミックの粒を貼ってツボを優しく刺激していきます。痛みはなく、目立ちません。
ダイエットを経験されたお客様からは、「一番楽なダイエットでした」と感想を頂いております。週に1~2回耳ツボの貼り替えは10分程度で済みます。頑張らないダイエットです。

ライフスタイルに合わせた食事のアドバイス

体質には個人差がありライフスタイルも一人一人違います。TVや新聞雑誌などに載っているものを実行したり、CMで流れてくるものを試してみても「やっぱり痩せない!」と、がっかりする方も多いはず....。
耳ツボダイエットでは資格を持った門のカウンセラーあなたの体質やライフスタイルに合った食習慣をご提案していきます。
「以前に比べてパワフルに動ける」「風邪をひかなくなった」「肌トラブルが減った」など、”食べ物でこんなに変わっていくにはビックリです”と、体調の変化を実感していただけます。

”食”という字は”人を良くする”とあります。食生活が変われば体質が変わっていきます。

辛い運動は必要なし

脂肪を落とすために運動必要は必要ありません。1㎏の脂肪を落とすためにはマラソンで100km以上。運動後は食欲が増して食べすぎたり、キツイ運動は続かなかったりなど、運動でのダイエットは効率が悪いと言われています。耳ツボダイエットは代謝と体質改善にフォーカスしたダイエット、日常生活に取り入れるだけで痩せられる無理の無いダイエットです。

ほとんどの方が運動なしでお痩せになっています。

天然由来の良質な栄養補助食品

ダイエットをするにあたり必要不可欠なのが栄養素。
耳ツボダイエットでは、脂肪燃焼効果の高いビタミンやミネラル、代謝の維持や酵素・ホルモンなどの原材料になるタンパク質を効率よく摂るため、バランスの良い高品質の栄養補助食品を使います。
素早く脂肪を燃焼させて痩せやすい体質への改善をサポートしていきます。
「健康を仕入れているようで嬉しい」「体調が良くなった」等摂るようになってから、体質が改善されたことを実感しています。
ダイエット終了後も
食生活のサポートは続きます。なので、体質改善後にリバウンドのおこりにくいダイエットなのです。

女性のためのダイエットサロン

女性は環境や季節などで体調が崩れやすくちょっとしたことでも不調がつきもの。
ダイエットだけなく女性特有のお悩み、冷え性やむくみ、疲労回復などにも効果のある遠赤外線ドームやゲルマニウム温浴もご利用いただけます。
単に痩せるためだけに通うサロンではなく、心身共にリフレッシュしていただける居心地のいいお店作りを目指しております。

アフターフォロー

ダイエットは終わってから維持していくことが一番大事。
イヤーポイントスタジオろぐらーらでのダイエットは終了後もアフターフォローが充実しています。
ダイエットについて相談できる場所があることはとても安心できると、ご好評を頂いております。

耳つぼダイエットは
NHKBSプレミアム 日経ヘルスで紹介されました

30年以上の歴史がある耳ツボダイエットは医師が検証し、NHKや権威ある健康誌でも取り上げられています。

NHKBSプレミアムで放送

【特集】

「耳つぼダイエットのメカニズム」

耳ツボダイエットでなぜ痩せるのか?その痩せるメカニズムについて専門家が科学的に解明し分かりやすく説明してくれました。

日経ヘルスに掲載

【特集】

「大人のダイエットで一生痩せ体質!

日本で最も信頼のある健康雑誌の日経ヘルスで耳つぼダイエットの効果と実績が紹介されました。

耳つぼダイエットを医師が検証しました

耳ツボでなぜ痩せるのか?」「なぜ食事の我慢ができるのか?」その効果や効能を1冊の本にまとめ出版されています。

題名:耳ツボで体質改善ダイエット

著者:医師 藤本 幸弘 (医学博士 工学博士)

概略:1000人のデータを検証し耳つぼダイエットの有効性を実証しています。

 

運動だけでは痩せられないその理由とは?

運動しても痩せない

運動しているのに痩せない。
運動で痩せたのにリバウンドしてしまった。
と、いう方いらっしゃいますよね?
食べているカロリーが運動量を消費しきれず食べすぎの状態が続けば痩せるどころか太ってしまいます。
テレビなどでこの食べ物は「健康に良い」「ダイエット効果がある」と、わざわざ食べるものをプラスしていませんか?
残念なことに脂肪燃焼はそう単純なわけにはいきません。

例えば、早く痩せようと運動量を増やし消費カロリーを高めようとしますが、大して消費することはできません。
それどころか、返って達成感を得るとご褒美として身体のメカニズム上食欲を増長しやすくなってしまします。
食べ物は食べる量が増えていくほど食欲が強くなっていく傾向にあります。

効率が悪い有酸素運動

有酸素運動とは酸素を利用しエネルギーを消費する運動です。運動の強度と時間により効果を出すためには運動の強度を上げるか長時間運動するかのどちらかになります。
また、消費するカロリーの最初の約半分は糖質が消費され、その後、体内の脂肪がようやっと燃えていきます。
有酸素運動に時間をかけても体内の脂肪はほとんど減っていかないのです。

低カロリーだからと言ってサラダをお腹いっぱい食べてしまったら、結果、消費しきれなければ使われなかったものは脂肪となって蓄えられてしまいます。耳ツボダイエットで食欲をコントロールし、今のあなたに合った食事量を把握していくことがダイエットの成功への近道です。